10分寝ると1時間の運動効果 加圧トレーニング からだリノベーション西新宿

ご利用いただいているお客様の声

寝てるだけで瘦せました

(50代女性：栃木県)

最初は知人に紹介してもらったのですが、あまり信じていませんでした。実際運動するのは面倒なので10分寝ていただけ。確かに筋肉に負荷がかかっているのは感じましたが自分では何もしてないので「こんなのが本当に効果あるのかな？」と思っていました。 周1回東京に行くときに通っていたのですが、できるだけそれまで通り食事をすることだけ気を付けていたのですが、1ヶ月で3kg痩せてました。今までどんなダイエットも続かなかったのですが、寝ているだけなのでこれなら努力がなくダイエットができます。 約半年通いましたが今では理想体重になったので暴飲暴食したときに月に1度行くかどうかというレベル。ただ私としては私だけの秘密の場所にしたいのであまり紹介したくないです。

体の隅々まで意識が行きわたる不思議な感覚

(50代男性：山梨県)

私は本格的にサッカーをやっていて、かつてはプロを目指いしていました。今ではプロになることは諦めましたが、地元のサッカーチームに入って日々トレーニングはしています。 こちらの加圧トレーニングを知り、寝てるだけでも良いと言われましたが、私は短時間にもっとトレーニング効果がでる方法を教えてもらいました。加圧トレーニングしながら運動も同時にします。 加圧されているのでどんな運動でも良いわけではなく、効果が出る方法があるのですが、確かにわずか10分しか動いてないのに1時間以上休まず運動したくらい体に負荷がかかります。 サッカーをしているので特に下半身を中心に鍛えたかったのですが、ふくらはぎには今まで見たことが無い筋肉の盛り上がりが出ています。 今後とも定期的に通いたいと思います。

トレーニングと整体を同時にできて外出が楽しくなりました

(50代女性：東京都)

トレーニングしながら整体もできるとのことで、オモシロそうだから行ってみました。他のジムで加圧トレーニングはしたことがありましたが、ここでの加圧トレーニングは全然違いNASAの宇宙飛行士が使う機械で加圧するとのこと。 せっかく整体院なら「トレーニングしながら整体できるの？」と聞いてみたらできるとのことでやってもらいました。整体も普通の整体院とは大きく違い、通常は脳の信号が体にうまく伝わってない人が多いとのこと。私はそこも改善してもらいながら体のすみずみまで脳からの信号が行きわたる感覚とともに、トレーニング効果も実感しました。 今まで歩くのが億劫で、あまり外出しなかったのですが、今ではとにかく動きたいと気持ちが切り替わり、時間があれば運動がてら外に出るようになりました。

予約はLINE公式アカウントから(@157fjhjz)
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施術中は返信が遅くなる場合があります。ご了承ください。
平日：10:00～19:00　19時以降は要相談
土曜：10:00～16:00
※当日のキャンセルは100%お支払い頂きます。

よくあるご質問

Ｑ. 痛みなどありますか？

Ａ. いいえ、痛くはありません。体に負荷がかかる感覚はありますが、痛みを感じることはありません。

Ｑ. 支払いは何が使えますか？

Ａ. 現金・クレジットカード・各種電子マネーがご利用頂けます。

Ｑ. 場所の目安は何かありますか？

Ａ. 新宿ワシントンホテルのすぐ裏手になります。新宿ワシントンホテルHPで詳しく道順が案内されています。そちらをご参照ください。ワシントンホテルの先ガソリンスタンドの手前を左折し2件目の建物です。新宿ワシントンホテルの隣になります。もしわからなければワシントンホテルでご連絡頂ければお迎えに上がります。

Ｑ. 着替えなどはありますか？

Ａ. 動きやすい服装であれば、そのまま施術いたしますが、お着替えの用意もあります。